Hemberedskap

Hemberedskap vid kris

För att klara en krissituation så bra som möjligt är det viktigt att tillgodose behovet av värme, vatten, mat och kommunikation. Nedan finns tips på vad du kan ha i en krislåda för att bättre kunna hantera strömavbrott, extremväder eller andra kriser.

Checklista till krislåda

• Radio som går på batterier eller med vev/solceller.

• Ficklampa och pannlampa med extra batterier.

• Flaskor och dunkar med rent vatten.

• Mat som inte behöver kyl eller frys. Mat som kan ätas direkt eller tillagas utan vatten.

• Stormkök och bränsle. Använd helst utomhus.

• Sovsäckar, filtar och varma kläder.

• Tändstickor, stearinljus, värmeljus.

• Fotogenlampa och bränsle, till exempel lampolja eller fotogen. Tänk på att ha bra ventilation.

• Alternativ värmekälla som drivs av fotogen, gasol, diesel eller ved.

• Husapotek, till exempel första hjälpen-kit, sårvård, eventuella viktiga mediciner.

• Hygienartiklar, till exempel våtservetter, handsprit, blöjor och mensskydd.

• Extra batterier, laddade powerbanks.

• Kontanter, om betalkort slutar fungera.

• Lista på papper med telefonnummer till familj, anhöriga, grannar, sjukhus, kommun, räddningstjänst, elleverantör.

• Spel, kortlek, böcker, pussel.

Mer information kring hur du kan förbereda dig för en kris hittar du på Myndigheten för civilt försvars (MCF) hemsida.

www.mcf.se